近日，Netflix新韓劇《西西弗斯的神話》（Sisyphus: the myth）成為熱話，劇中融合了時間旅行以及懸疑燒腦兩大元素，一開播就佔據香港排行榜前3，人氣度極高！

 

 

而除了劇情燒腦外，作為收視保證的「韓劇女王」朴信惠也是一大看點！為了符合女主角生活在物資短缺的未來，而導致營養不良的人設，朴信惠又再瘦出新高度！不但有十分明顯的鵝蛋臉，連四肢也變得十分瘦削！今日，就讓小編分享令朴信惠1個月激瘦22磅的「青瓜減肥法」！

 

 

過去朴信惠因為嬰兒肥和肉肉的身材而被人詬病。而朴信惠也為了減肥下了苦功，採用的減肥餐單簡直是地獄級別，而效果也十分驚人，有傳她曾經一個月內激瘦22磅，不但減去包包面，連被人嘲笑的「麒麟臂」、「粗象腿」也消失得無影無蹤～

 

 

「青瓜減肥法」

早餐：1根青瓜、1杯低脂牛奶

午餐：白菜、半碗飯

晚餐：白菜、1根青瓜

 

 

朴信惠就曾在節日中分享自己為易胖體質，所以為了在短時間內瘦到目標體重，她採用的的減肥方法都會略為激進。雖然「青瓜減肥法」讓朴信惠一個月內激瘦22磅，但她自己也坦言「青瓜減肥法」並不能長期使用。否則，不但容易造成反彈，也有可能會造成其他的身體健康問題。

 

 

Source: ssinz7@IG