Converse新款帆布鞋以牛仔為設計重點,再加上彩虹刺繡作點綴,立馬點亮即個鞋款,看起來青春有活力!而且顏色簡約百搭,怎樣配也不會出錯,是萬年百搭款!最近夏天想買新鞋的話,絕對要考慮這款,充滿個性的牛仔布鞋,是少女們鞋櫃必備款式之一!
最近大家經常留在家裡,每個都成為了小廚神!今天要推薦妹子們來做仙女甜點,因為賣相極夢幻,是屬於少女們的透明檸檬派!檸檬派我們見得多,但透明的真是第一次見,而且還能自己動手做,過程一點都不複離!食譜由一位自稱「透明生活家」的日本女生 Tomei Nohito 所分享,她喜歡做各種透明的甜點,看起來好像藝術品,賣相都是甜品店的水準!
在現代化都市的人都好易遇到失眠、睡不好的問題,不只是睡不著,還有越睡越累,一點點聲音就醒來等淺眠問題,真是令人困擾!現在不少外國專家都提供了幾項簡單易做的入睡方法,我們一起來看看…… 1) 提高體溫幫助睡眠 在睡覺之前約1小時,洗個熱水澡或是泡泡腳,都可以讓全身溫度提高,帶來睡意。 2)調整飲食習慣 消化碳水化合物時可以讓人產生睏意,蛋白質則會讓意識更清醒,因此可以在晚上吃一點碳水化合物,勁量不要在晚餐完全避開澱粉不吃,而大家都知道的在睡前喝杯牛奶,真的有助眠效果,可以試試看。 3)戒掉「睡前酒」 很多人會覺得睡前來一杯酒,有助眠的效果,事實上雖然你會立刻有微醺感,好像很快入眠,但酒精其實會影響睡眠品質,即使睡著了也會醒來的非常快,或是無法進入深層睡眠,其實沒有真的獲得休息。 4) 放鬆伸展肢體 晚上最好不要激烈運動,容易讓精神變得很亢奮,更難以入睡,但很適合做一些伸展運動,讓緊繃的肌肉得以放鬆,緩慢地提高身體溫度,更容易有想睡的感覺。 5) 徹底隔絕光線 室內的光線與人體內的褪黑激素分泌相關,當光線越強、褪黑激素分泌越少、人越清醒,因此睡覺時最好保持室內的燈完全熄滅,並且確保窗簾的遮光性,如果無法換窗簾,可以戴眼罩來維持良好的睡眠。 6)禁用電子產品 許多人喜歡在睡前看看電視、滑滑手機,這反而會讓你更難入睡,因為藍光會影響人的松果體產生褪黑激素,反而更不容易想睡,因此最好在睡前一小時,先拋棄所有電子產品吧。
趣怪百厭的蠟筆小新真是令人又愛又恨,他點子多多,又經常鬧出不少笑話,神奇的魔力吸引了世界各地的粉絲!而日本於2017年7月中旬在淡路島北部開幕的漫畫主題公園「二次元之森」,裡面打造了一個蠟筆小新主題公園,重點是免費入場就可以到園區和小新一起拍照,另外還有多款刺激有趣的娛樂設施,人生一次要去一次!
夏天來了,衣櫃裡的單品也是時候換一換啦!那講到夏日呢,就會想到糖果色或粉嫩色系的衣服!今天呢就來推介一下 牛油果色OOTD ,穿起來其實非常好看喔!可能大家會覺得綠調有點無聊,但其實會搭就感覺很新鮮!
母親節就快到了,小時候媽媽早上都為我們豐富早餐,現在長大了一定要好好報答她!這部擁有四合一早餐料理機等同於具備烤箱+蒸鍋+煮鍋+煎鍋,一次能烤麵包、煎蛋、煮麵、蒸饅頭,不用擔心會因為做早餐上班遲到,做完早餐再好好看個新聞休息一下時間也綽綽有餘,媽媽及妳都一定喜歡! 這台四合一早餐機雖然輕巧不占空間,煮鍋容量為一公升、烤箱容量為五公升,但想製作2到3人份的早餐也沒問題。上方可以煎蛋、煎熱狗或蘿蔔糕,下方烤吐司麵包,最適合小家庭或單身族、同居情侶購入。 而且體積不算大,淡粉紅色的外形很可愛,把烤箱、蒸鍋、煮鍋、煎鍋合為一體,很適合忙碌到想節省時間,又想吃豐盛早餐的人,而且體積不會佔空間,懶人必備的廚具! 還有Tiffany Blue,超靚呀,跟媽媽一人一部吧! 現在香港也有得買了!快快買一部一齊玩吧! 購買詳情:uthk.com
小熊維尼的粉絲一定要接受這個挑戰!最近日本 SNS 很流行弄這個超可愛的 小熊維尼多士 !加上做法其實蠻簡單的,所以不少人都加入戰團!只要用炒蛋拼出維尼的臉形,之後再用紫菜畫上維尼的五官,最後利用番茄醬畫衣服就 OK!
《千與千尋》這部經典動漫電影應該無人未看過,但你未必知道湯婆婆的湯屋原來是參考日本銀山溫泉街!日本山形縣離東京4小時車程,有一個溫泉小鎮叫銀山溫泉,溫泉在400年前銀礦開採中被發現,硫酸鹽泉水有療養功能。銀山溫泉街古色古香,而且跟《千與千尋》裡面的場景近乎一樣,粉絲們絕對要去打卡~~
相信不少人都每天大叫著「好想去旅行啊!!」⋯暫時去不了也不要緊,今天帶大家去到土耳其的伊斯坦堡,一齊眼睛去旅行!看到照片一定會讓你心癢癢~
最近疫情嚴重,大家都只能夠留在家中⋯但是做個宅女也不會無聊啊,很多事情可以做呢!如果你平常就是一位小廚娘,那你可以挑戰看看最近日本 SNS 超紅的「花朵三文治」!