KEEPFIT 瘦身攻略

【減肥】減醣35%!日本最新「減醣電飯煲」!瘦身都可以吃飯?

大家一定聽過減肥第一步就是戒碳水化合物,所以「低碳飲食」近年越來越盛行,像是麵包、蛋糕、麵條、白飯等通通都戒掉!而日本THANKO 要為一眾減肥人士帶來喜訊,他們家推出了「減醣電飯煲」具有減醣模式、一般煮飯模式!日本THANKO最新型的「減醣電飯煲」透過減醣模式煮150克飯其含醣量約是正常米飯的100克左右!對於愛吃飯又想控制醣類的人真的是一大福音~



這部減醣神器號稱可以減醣35%,內外兩個鍋在煮飯的過程中醣成份會融入外鍋的水中,而內鍋會逐漸上升不讓米飯吸收醣質水分,應此能夠達到減醣的效果!聽起來好像好複雜,但其實操作很簡單,跟普通電飯煲沒有什麼大分別。先將白米裝進充滿小洞的內鍋中清洗,之後在外鍋注入適當的水量最後再將內鍋放入後即可!


雖然一開始的水量比較難控制,不像一般的電飯煲只有一個鍋,但多試幾次就能夠掌握訣竅!而一般煮飯就不需要使用到內鍋,直接放入外鍋煮飯即可。


可是要達至成功的減肥效果,但靠減醣未必有效,還是乖乖配合運動來達到成效吧!

Sources: THANKO

beauty editor

Recent Posts

Disney+ 獨家熱播!古裝傳奇劇《慶餘年第二季》5大必睇亮點!上線3天即創紀錄!

被網民封為「劇王」的古裝傳奇劇《慶餘年第二季》已於上週四正式開播,上線三天即創騰訊視頻熱度值歷史最高紀錄,氣勢如虹!Disney+ 獨家同步上線,新集數每晚7時30分更新,不少網民均大讚第二季同樣緊湊,原班人馬演出精彩依然,那麼第二季有什麼引人入勝的亮點呢?! (more…)

8 hours ago

奧運運動熱潮!兒童劍擊班夏日$99試堂激抵優惠!先試堂後報名!

話咁快又就嚟到暑假啦~一班媽咪要開始諗定幫仔女報暑假班,但太多選擇唔知揀咩好?不如畀機會小朋友試下,睇下有冇興趣先再花心機栽培啦!最近有間兒童劍擊學校推出咗$99試堂優惠,等小朋友可以感受下劍擊係乜嘢一回事,如果真係覺得有興趣先再報恆常課程,唔使畀咗1個月錢最後先發現唔適合! (more…)

2 days ago

小丸子跟姐姐超美的~AI生成櫻桃小丸子角色真人版!好像大部分人都長得挺好?

相信大家對「櫻桃小丸子」一家的樣貌不會陌生,但你們記憶中的只是卡通樣子!最近有網友把小丸子裡面的主要角色,以AI生成出真人版模樣~說真的⋯好像大部分人都長得挺不錯?小丸子跟姐姐都是可愛的小美女啊!廢話不多說,去圖! (more…)

4 weeks ago

小時候在垃圾堆長大!泰國環球小姐冠軍勵志翻身故事!勇敢面對自身成長背景!

雖然每個人的起跑線都不同,但只要願意堅持、相信會有成功的一天,那你一定可以成就更好的自己。於 2022 年泰國環球小姐比賽中勇奪冠軍的 Anna Suengam-iam,正完美實現了以上的一番說話。 (more…)

2 months ago

把握良機出pool!2024年12星座桃花運勢!(上)

喺星座嘅世界入面,星辰每年都會有新嘅排列,呢啲變化會為感情生活帶嚟起伏同轉變。今年想唔想出pool?又或者好想知自己同一半相處好唔好?快啲睇下今年12星座桃花運勢啦! (more…)

3 months ago

春夏轉季必備!愛爾蘭天然護膚品牌一系列防敏產品!呵護成人到嬰幼兒敏感肌膚!

隨著冬末春初的來臨,多變的天氣時冷時暖,對肌膚不停受到激擊,導致皮膚乾燥、癢癢、紅腫等問題出現,對於敏感肌膚人士尤為困擾。為了解決和緩解乾敏問題,擁有90年歷史的愛爾蘭天然護膚品牌Elave,憑藉生產傳統藥劑產品的經驗,創造出Elave Sensitive系列,有助預防皮膚在敏感和乾燥的狀況下的問題,一系列適用於敏感肌膚的產品,讓大家告別乾敏肌。  (more…)

3 months ago