日本經常會出現新的減肥法，而最近的大熱方法好像蠻容易實行的喔？聽說有網友在不用節食的情況下，靠這個辦法一個月內減了18磅！這麼厲害的東西到底是什麼咧～原來是醋洋蔥啦！

醋洋蔥的功效可真不少！例如可以提升免疫力等等等等～另外醋的主要成分醋酸能夠有效降低血液和肝的脂肪、提高肝的酵素，對於高血壓有預防的作用喔；至於洋蔥的二烯丙基二硫則可以促進血液循環，以及加快身體代謝的速度～

講了這麼多，大家應該很想試一試唄？那就看一下製作方法吧！

材料：洋蔥1個、醋2杯半（米醋、蘋果醋、黑醋都可以～）、蜂蜜2-3湯匙

做法：

1.準備800-1000毫升可以保存酸性液體的密閉容器

2.把生洋蔥去皮去芯，沿纖維脈絡薄切

3.放入經熱水消毒過的容器，然後倒入醋

4.再加入蜂蜜

5.封蓋後上下旋轉一下，放於室溫地方，隔天即可食用

大家早晚吃一次，每次份量約60克。或者每日飲用1小杯（約10-20毫升）浸洋蔥的醋～但提一提大家，頭2天的醋洋蔥酸性偏高，不宜飲用喔！