不少女生平日為了保持身段，都會有意識地減少糖分的攝取。但你又知不知道，其實我們的肌膚都需要戒糖！女生們有沒有發現踏入20多歲，肌膚就開始容易變得暗沉泛黃、缺乏光澤嗎？其實這和日常的飲食習慣有關！平日女生最愛吃的甜品、珍珠奶茶，各種卡路里爆炸的火鍋和炸物等，都會導致我們身體攝取過多糖分，並加速肌膚「糖化」，導致肌膚中的膠原蛋白變黃變暗、失去水分，形成暗啞泛黃＋缺水肌！！所以想要有剔透亮白的水光肌，我們就要由飲食同護膚入手，同步「抗糖」！ (more…)